learnhealth-logos-svg

Σάββατο 28 Ιουνίου 2025

Γονείς & Έφηβοι: Οικοδόμηση Γεφυρών στη Σύγχρονη Εποχή

Από τη σύγκρουση στη σύνδεση!

Χρειάζεστε περισσότερες πληροφορίες; Επικοινωνήστε μαζί μας

κλεονίκη-πανταζή-life-coach-φιλόλογος

Κλεονίκη Πανταζή

Φιλόλογος - Coach Εφήβων

Σόνια Σιούτη | Φιλόλογος| Συγγραφέας | Σύμβουλος Σταδιοδρομίας | Επιμελήτρια Εκδόσεων

Σόνια Σιούτη

Φιλόλογος | Σύμβουλος Σταδιοδρομίας

Διάρκεια
5 Ώρες
Ώρα
17:00 - 21:30
Τρόπος Διεξαγωγής
Μέσω ZOOM Meetings
Παρακολούθηση
Desktop, Laptop, Tablet, Κινητά
Έκπτωση 15% για φοιτητές, ανέργους και 2+ συμμετοχές.

Περιγραφή Σεμιναρίου

Υπάρχουν στιγμές που κάθε γονιός στέκεται απέναντι από το παιδί του και νιώθει πως μιλούν διαφορετικές γλώσσες. Ρωτάτε, προσπαθείτε, εξηγείτε – και όμως, το βλέμμα του παιδιού μοιάζει να απομακρύνεται. Οι λέξεις χάνονται κάπου ανάμεσα στην αγωνία σας και στη σιωπή του. Κι εσείς, με μια αίσθηση αδυναμίας, αναρωτιέστε: «Τι άλλο να κάνω;»

Η εφηβεία δεν είναι απλώς μια ηλικία. Είναι ένα ολόκληρο τοπίο συναισθημάτων, μεταβολών και αναζητήσεων. Και για εσάς – τον γονέα, τον εκπαιδευτικό, τον φροντιστή – είναι μια φάση που απαιτεί επανατοποθέτηση. Γιατί ξαφνικά, το παιδί σας δεν θέλει οδηγίες∙ θέλει χώρο. Δεν ζητά απαντήσεις∙ ζητά να ακουστεί.

Και τότε, το σπίτι αρχίζει να γίνεται χώρος έντασης. Οι μικρές προστριβές γίνονται μεγάλες εκρήξεις. Οι καθημερινές διαφωνίες, αντί να ανοίγουν δρόμους, υψώνουν τοίχους. Τα όρια μπερδεύονται με τη σύγκρουση, η αυστηρότητα με την απόρριψη. Και ο ρόλος σας ως ενήλικας – που αγαπά, νοιάζεται και θέλει να προστατέψει – γίνεται ένα συναισθηματικό ναρκοπέδιο.

Προστίθεται κι η τεχνολογία: τα κινητά, τα social media, το gaming. Ένας νέος κόσμος που εσείς δεν μεγαλώσατε με αυτόν – κι όμως, καλείστε να τον διαχειριστείτε. Όχι μόνο πρακτικά, αλλά και συναισθηματικά. Πώς να μην φανείτε απειλή, αλλά σύμμαχος;

Κι εκεί, στην πιο ήσυχη στιγμή της ημέρας, μια σκέψη φωλιάζει: «Μήπως τον/την χάνω;» Όχι επειδή δεν προσπαθείτε, αλλά γιατί δεν έχετε τα εργαλεία να μπείτε στον κόσμο του – με τρόπο που να σας χωράει και τους δύο.

Αν αυτά τα λόγια σας αγγίζουν, τότε αυτό το σεμινάριο είναι για εσάς. Όχι γιατί έχει μαγικές λύσεις, αλλά γιατί προσφέρει έναν νέο τρόπο να σταθείτε – με αυτοπεποίθηση, σεβασμό και σύνδεση – απέναντι στον έφηβο που αγαπάτε.

«Δεν υπάρχει τέλειος γονιός. Υπάρχει όμως αληθινή σχέση – κι αυτή χτίζεται βήμα βήμα.»

Βεβαίωση Παρακολούθησης

βεβαίωση παρακολούθησης Γονείς και Έφηβοι

Ενότητες

    1η ΕΝΟΤΗΤΑ

    Κατανοώντας τον Έφηβο – Από την Τάξη στο Σπίτι

    • Ψυχοσυναισθηματικές και βιολογικές αλλαγές στην εφηβεία
    • Η ανάγκη για αυτονομία και ταυτότητα
    • Το «σχίσμα» μεταξύ γονέων και εφήβων: αιτίες και παρερμηνείες
    • Συγκρίσεις μεταξύ σχολικού και οικογενειακού περιβάλλοντος
    • Η σημασία της αποδοχής και της συναισθηματικής ασφάλειας
    2η ΕΝΟΤΗΤΑ

    Συγκρούσεις & Συνεννόηση – Θέτοντας Όρια με Σεβασμό

    • Πηγές και μοτίβα συγκρούσεων στον γονεϊκό ρόλο
    • Από την αυταρχικότητα στη συνδιαλλαγή: μοντέλα επικοινωνίας
    • Πώς να λέμε «όχι» χωρίς να διαλύουμε τη σχέση
    • Τεχνικές ενεργητικής ακρόασης και μη-βίαιης επικοινωνίας
    • Διαχείριση θυμού και συναισθηματικής φόρτισης
    3η ΕΝΟΤΗΤΑ

    Η Δύναμη της Αναγνώρισης – Ενισχύοντας την Αυτοπεποίθηση

    • Η ψυχική ανθεκτικότητα στην εφηβεία
    • Η σημασία της ενθάρρυνσης έναντι της κριτικής
    • Τι εννοούμε με την «αναγνώριση»: πράξεις, λόγια, στάση
    • Αυτοεκτίμηση, εσωτερικός διάλογος και γονεϊκή υποστήριξη
    • Ο φαύλος κύκλος των προσδοκιών – πώς να τον σπάσουμε
    4η ΕΝΟΤΗΤΑ

    Τεχνολογία & Όρια – Μαθαίνουμε να Συνεργαζόμαστε

    • Ψηφιακή πραγματικότητα και γονεϊκό άγχος
    • Ποιοι είναι οι πραγματικοί κίνδυνοι – και ποιοι οι μύθοι
    • Διαπραγμάτευση χρόνου οθόνης χωρίς τιμωρίες
    • Social media, gaming & οικογενειακές σχέσεις
    • Η σημασία της πρόληψης αντί της απαγόρευσης
    5η ΕΝΟΤΗΤΑ

    Από τη Θεωρία στην Πράξη

    • Ομαδική ανασκόπηση – τι κρατώ από το σεμινάριο
    • Πλάνο μικρών αλλαγών για την καθημερινότητα
    • Προσωπικός στόχος – μία δέσμευση από τον καθένα
    • Ανοιχτός διάλογος & ερωτήσεις – απαντήσεις

Σε Ποιον Απευθύνεται

Αυτό το σεμινάριο είναι σχεδιασμένο για όσους έχουν ρόλο συνοδοιπόρου στην εφηβεία – είτε μέσα στην οικογένεια, είτε μέσα στην κοινότητα. Εάν αναγνωρίζετε τον εαυτό σας σε κάποιον από τους παρακάτω ρόλους, τότε αυτή η εμπειρία είναι για εσάς:

  • Γονείς με παιδιά στην εφηβεία, που αναζητούν τρόπους να πλησιάσουν τα παιδιά τους χωρίς σύγκρουση και απόσταση.
  • Εκπαιδευτικούς όλων των βαθμίδων, που θέλουν να κατανοήσουν βαθύτερα την ψυχοσύνθεση των εφήβων και να ενισχύσουν την επικοινωνία τους με μαθητές και γονείς.
  • Φροντιστές και κοινωνικούς λειτουργούς, που στηρίζουν εφήβους σε κρίσιμες περιόδους και χρειάζονται πρακτικά εργαλεία για να τους σταθούν με ευαισθησία και συνέπεια.
  • Συμβούλους ψυχικής υγείας, mentors και youth coaches, που εργάζονται με εφήβους και επιθυμούν να ενισχύσουν τη δική τους προσέγγιση μέσα από σύγχρονες, βιωματικές τεχνικές.
  • Φοιτητές Παιδαγωγικών, Ψυχολογίας ή Κοινωνικών Επιστημών, που προετοιμάζονται για έναν ρόλο υποστήριξης και θέλουν να αποκτήσουν ένα πολύτιμο «εργαλειοθήκη» κατανόησης και επικοινωνίας.

Δεν χρειάζονται ειδικές γνώσεις ή προηγούμενη εμπειρία – μόνο η διάθεση να κατανοήσετε και να στηρίξετε έναν έφηβο με ουσιαστικό και θετικό τρόπο.

Τι θα Αναλύσουμε

Η παρακολούθηση αυτού του σεμιναρίου δεν υπόσχεται τέλεια παιδιά ή μαγικές λύσεις. Υπόσχεται, όμως, μια βαθύτερη κατανόηση και πρακτική ενδυνάμωση στον ρόλο σας – είτε είστε γονιός, είτε επαγγελματίας.

Μετά το πέρας του σεμιναρίου, θα έχετε τη δυνατότητα να:

  • Αναγνωρίζετε τις βασικές συναισθηματικές και ψυχοκοινωνικές ανάγκες των εφήβων στη σημερινή κοινωνία, μέσα από πραγματικά παραδείγματα και βιωματική εμπλοκή.
  • Κατανοείτε τις βιολογικές, γνωστικές και συμπεριφορικές αλλαγές της εφηβείας – και πώς αυτές επηρεάζουν τη σχέση γονέα-παιδιού.
  • Αναπτύσσετε ενσυναίσθηση και συναισθηματική διαθεσιμότητα, μαθαίνοντας να “ακούτε πίσω από τα λόγια”.
  • Εξασκηθείτε σε τεχνικές ενεργητικής ακρόασης και μη-βίαιης επικοινωνίας, ενισχύοντας τον διάλογο και μειώνοντας τις εντάσεις.
  • Θέτετε υγιή όρια με σαφήνεια και σεβασμό, χωρίς να διακινδυνεύετε τη συναισθηματική σύνδεση.
  • Αξιολογείτε την επίδραση της τεχνολογίας στη ζωή των εφήβων και να σχεδιάζετε στρατηγικές για συνεργατική χρήση, όχι αντιπαράθεση.
  • Αποκτάτε πρακτικά εργαλεία και ένα προσωπικό πλάνο δράσης για την καθημερινή επικοινωνία και διαχείριση προκλήσεων.
  • Αναστοχάζεστε τον γονεϊκό ή υποστηρικτικό σας ρόλο, εντοπίζοντας τα δυνατά σας σημεία και τους τομείς εξέλιξης.

Εισηγητής

κλεονίκη-πανταζή-life-coach-φιλόλογος

Κλεονίκη Πανταζή

Φιλόλογος - Coach Εφήβων

Η Κλεονίκη Πανταζή είναι Φιλόλογος και Life Coach Εφήβων (Academic Coaching) και Ενηλίκων (Personal Coaching) αλλά και εγκύων (Coaching of Pregnancy). Έχει φοιτήσει στη Φιλοσοφική Σχολή του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών στο τμήμα Φιλοσοφίας, Παιδαγωγικής και Ψυχολογίας με ειδίκευση στη Φιλοσοφία.

Δείτε το πλήρες βιογραφικό
Σόνια Σιούτη | Φιλόλογος| Συγγραφέας | Σύμβουλος Σταδιοδρομίας | Επιμελήτρια Εκδόσεων

Σόνια Σιούτη

Φιλόλογος | Σύμβουλος Σταδιοδρομίας

Εκπαιδευτικός με εικοσαετή διδακτική εμπειρία και πλούσιο συγγραφικό έργο. Δέσμευσή μου είναι η ευημερία και η πρόοδος των μαθητών μέσα από δημιουργική, διαφοροποιημένη διδασκαλία. Λειτουργώ αποτελεσματικά σε συνεργατικά, αξιακά περιβάλλοντα και επιδιώκω να συμβάλω σε μια σχολική κουλτούρα που προάγει την ολιστική ανάπτυξη και τη δια βίου μάθηση.

Δείτε το πλήρες βιογραφικό

Κόστος Συμμετοχής

#Anyonecanlearnhealth

Σάββατο 28 Ιουνίου 2025

  • -25%

    Early Bird Προσφορά

    €50

    Εγγραφές εως 24 Ιουνίου 2025

  • Regular 

    €75

    Εγγραφές εως 27 Ιουνίου 2025

  • Επιπλέον Έκπτωση

    Επιπλέον έκπτωση 15% για φοιτητές, ανέργους και 2+ συμμετοχές.

    Αν είστε επιχείρηση ή οργανισμός με 5+ συμμετοχές, επικοινωνήστε μαζί μας για να συζητήσουμε εξατομικευμένα το ποσοστό έκπτωσης.

Χρειάζεστε περισσότερες πληροφορίες; Επικοινωνήστε μαζί μας

Συχνές Ερωτήσεις

  • Χρειάζομαι κάποια εμπειρία σε κάποιο κλάδο για να παρακολουθήσω το σεμινάριο;

    Όχι! Το σεμινάριο είναι έτσι δομημένο ώστε να μπορέσεις να παρακολουθήσει ο οποιοσδήποτε θέλει να ανακαλύψει σημαντικές πτυχές της εφηβείας. Κύριο λόγο έχουν οι γονείς με παιδιά στην εφηβεία αλλά σίγουρα μπορούν να ωφεληθούν και επαγγελματίες που η δουλειά τους σχετίζεται με τους εφήβους (εκπαιδευτικοί, ψυχολόγοι κ.α.)

  • Θα έχω πρόσβαση στο υλικό του σεμιναρίου μετά το πέρας του;

    Ναι, θα έχετε πρόσβαση στο recording του σεμιναρίου για 30 ημέρες μετά την ολοκλήρωση του σεμιναρίου.

  • Υπάρχει δυνατότητα επιστροφή των χρημάτων μετά την κράτηση;

    Όχι, μετά την κράτηση της θέσης για την συμμετοχή σας δεν υπάρχει η δυνατότητα επιστροφής των χρημάτων. Αν έχετε ερωτήσεις – απορίες σχετικά με το περιεχόμενο του σεμιναρίου χρησιμοποιήστε τη φόρμα επικοινωνίας και εμείς θα επικοινωνήσουμε μαζί σας. Στην περίπτωση μη διεξαγωγής του προγράμματος με δική μας υπαιτιότητα θα σας επιστραφεί ολόκληρο το αντίτιμο της συμμετοχής σας.

  • Στην περίπτωση που είμαστε σχολείο, εκπαιδευτικό ίδρυμα ή άλλος οργανισμός μπορούμε να έχουμε έκπτωση μεγαλύτερης του 15% που αναγράφετε για 5+ συμμετοχές;

    Φυσικά! Σε αυτή την περίπτωση επικοινωνήστε μαζί μας για να συζητήσουμε το αίτημά σας.

  • Στις τιμές συμπεριλαμβάνεται ο ΦΠΑ;

    Σωστά! Οι τιμές που αναγράφονται είναι τελικές!