Η Σοφία Σαγνού είναι Ψυχολόγος, απόφοιτη του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Το τρέχον χρονικό διάστημα φοιτά στο Πρόγραμμα Μεταπτυχιακών Σπουδών Εφαρμοσμένης Κλινικής Ψυχολογίας (MSc in Applied Clinical Psychology) του University of Central Lancashire, ενώ εξειδικεύεται στην ψυχαναλυτική ψυχοθεραπεία (Φόρουμ της Αθήνας – ΔΦ – Σχολή Ψυχανάλυσης των Φόρουμ του Λακανικού Πεδίου).

Η εμπειρία της προέρχεται από την κλινική της πρακτική, όπου εργάζεται με ενήλικες, παιδιά και εφήβους, ενώ παράλληλα συνεργάζεται και με κέντρα ειδικών θεραπειών, παρέχοντας συνεδρίες σε παιδιά και εφήβους, αλλά και συνεδρίες συμβουλευτικής γονέων.

Έχει πλούσιο ερευνητικό έργο, με πολλές συμμετοχές σε συνέδρια ψυχολογίας, ενώ παράλληλα έχει διατελέσει εθελόντρια ψυχολόγος στις ΜΚΟ «Θετική Φωνή» και «Γίνε Άνθρωπος».

Είναι επιστημονική συνεργάτης του εργαστηρίου Κλινικής Ψυχολογίας «Υποκειμενικότητα και Κοινωνικός Δεσμός» του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών.