Η Θεοδώρα Κακαΐτσα αποφοίτησε από το Εθνικό Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών με πτυχίο Ψυχολογίας και διπλωματική στην Οργανωσιακή Ψυχολογία. Στη συνέχεια συνέχισε τις μεταπτυχιακές της σπουδές στο Ε-CAMPUS in Italy University στο μεταπτυχιακό πρόγραμμα σπουδών «Forensic Psychology».

Επιπλέον, ολοκληρώνει την εκπαίδευση στη Συνθετική Συμβουλευτική, στο Unity Energitcs Institute. Έχει ειδίκευση στη Συνθετική Συμβουλευτική ενώ έχει παρακολουθήσει και μια σειρά από μετεκπαιδευτικά προγράμματα όπως η «Εκπαίδευση σε σταθμισμένο τεστ Προσωπικότητας» αλλά και «Εκπαίδευση στη Συμβουλευτική Επαγγελματικού Προσανατολισμού».

Τα τελευταία χρόνια εργάζεται ιδιωτικά παρέχοντας συμβουλευτική σε ενήλικες.