Podcasts: Υγεία
Κατηγορία
Guests
Ετικέτες
Επαγγελματική Εξουθένωση και Εκπαιδευτικοί: Μήπως δεν Είναι Τόσο Απλό να Είσαι Δάσκαλος;
Στο σημερινό επεισόδιο του podcast, εξετάζουμε τις προκλήσεις που αντιμετωπίζουν οι εκπαιδευτικοί στην καθημερινότητά τους, τις δυσκολίες του επαγγέλματος, και τις επιπτώσεις στη σωματική και ψυχική τους υγεία.
Ακούστε το Podcast
Νόσος Πάρκινσον: Η Ζωή Μετά τη Διάγνωση
Η καθημερινότητα, οι προσκλήσεις, η βιωματική εμπειρία αντιμετώπισης της νόσου Πάρκινσον, μέσα από τα μάτια του ασθενή.
Ακούστε το Podcast
Αλλεργίες: πως Αντιμετωπίζονται και Πότε Είναι Επικίνδυνες.
Ανακαλύψτε πώς οι αλλεργίες επηρεάζουν την καθημερινή ζωή, ποιες είναι οι αιτίες τους, τα συμπτώματα και τα μέτρα πρόληψης που μπορούν να κάνουν τη διαφορά.
Ακούστε το Podcast
Το Φαρμακείο των Διακοπών. Η Πρώτη Αποσκευή που Ετοιμάζουμε πριν το Ταξίδι
Όλα όσα χρειάζεται να γνωρίζετε για την πιο σημαντική αποσκευή πριν από κάθε σας ταξίδι κατά την περίοδο των διακοπών.
Ακούστε το Podcast
Περιόρισε το Άγχος και Διαχειρίσου το Στρες
Οι διαφορές άγχους και στρες, οι επιπτώσεις που έχουν στη ψυχική και σωματική μας υγεία καθώς και τεχνικές διαχείρισης και αντιμετώπισης.
Ακούστε το Podcast
Η Σημασία του Ύπνου για τη Συνολική Υγεία και Ευεξία
Ανακαλύψτε τη σημασία του ύπνου στη καλή σωματική και ψυχική μας υγεία, τις διαταραχές που σχετίζονται με τον «κακό ύπνο» και απλές τεχνικές για να προετοιμαστείτε για ένα βαθύ και ήρεμο ύπνο.
Ακούστε το Podcast
Το Συναισθηματικό Φαγητό & Πως να το Διαχειριστώ
Όταν η κατανάλωση τροφής παύει να αποτελεί ανάγκη του σώματος και του οργανισμού και ξεκινάει να συνδέεται με το ψυχικό μας κόσμο.
Ακούστε το Podcast
Το Μικροβίωμα του Μωρού
Ανακαλύψτε τη σημασία του μικροβιώματος στην καλή υγεία του βρέφους, από το πρώτο κιόλας δευτερόλεπτου ζωής.
Ακούστε το Podcast
Το Φάσμα του Αυτισμού στην Ενήλικη Ζωή
Ανακαλύπτοντας τα συμπτώματα του αυτισμού στην ενήλικη ζωή, τι πρέπει να αναζητήσετε και πώς να αντιμετωπίσετε μια διάγνωση από εξειδικευμένους επαγγελματίες υγείας.
Ακούστε το Podcast