Εντερικό Μικροβίωμα & Παιδικός Εγκέφαλος
Ο ρόλος του μκροβιώματος στη γνωσιακή και συναισθηματική ανάπτυξη των παιδιών.
MSc Παιδοδιατροφολόγος - Διαιτολόγος
Τι θα μάθεις
- Γιατί η ουσία που ρυθμίζει τη διάθεση και τον ύπνο παράγεται κατά 95% στο έντερο και τι σημαίνει αυτό για το παιδί σου
- Πώς τέσσερις μηχανισμοί συνδέουν το έντερο με τον εγκέφαλο και γιατί στα παιδιά η σύνδεση αυτή είναι ιδιαίτερα κρίσιμη
- Τι δείχνει η έρευνα για τη σχέση μεταξύ μικροβιώματος και ΔΕΠΥ χωρίς υπερβολές
- Τι ξέρουμε και τι δεν ξέρουμε ακόμα για τη σχέση μικροβιώματος και αυτισμού με ειλικρίνεια
- Μια πρακτική άσκηση παρατήρησης που μπορείς να ξεκινήσεις αυτή την εβδομάδα
Σε ποιους απευθύνεται
- Ο γονιός που βλέπει δυσκολίες συγκέντρωσης, ξεσπάσματα ή συναισθηματική αστάθεια στο παιδί του και αναρωτιέται αν η απάντηση μπορεί να ξεκινάει από το έντερο
- Ο γονιός παιδιού με ΔΕΠΥ ή στο φάσμα του αυτισμού που ψάχνει τρόπους να στηρίξει το παιδί του συμπληρωματικά χωρίς να αντικαταστήσει καμία θεραπευτική παρέμβαση
Περιγραφή
Η ουσία που ρυθμίζει τη διάθεση, τον ύπνο και την ηρεμία δεν παράγεται κυρίως στον εγκέφαλο. Παράγεται στο έντερο. Αυτό αλλάζει ριζικά τον τρόπο που κοιτάμε τη συμπεριφορά ενός παιδιού, γιατί σημαίνει ότι η κατάσταση του εντερικού μικροβιώματος επηρεάζει άμεσα τον τρόπο που ο εγκέφαλος μαθαίνει, ρυθμίζει συναισθήματα, και αντιδρά στον κόσμο γύρω του.
Σε αυτό το μάθημα, η παιδοδιατροφολόγος Μαρία Αθανασοπούλου εξηγεί τους τέσσερις μηχανισμούς μέσω των οποίων τα βακτήρια του εντέρου «μιλάνε» στον εγκέφαλο, τι δείχνει η έρευνα για ΔΕΠΥ και αυτισμό, και πού βρίσκονται τα όρια αυτών που ξέρουμε.
Χωρίς υποσχέσεις, με ακρίβεια, με σεβασμό, και με μια πρακτική άσκηση που μπορείς να ξεκινήσεις αύριο. Γιατί δεν μπορείς να αλλάξεις τη γενετική του παιδιού σου.
Μπορείς να αλλάξεις τι περνάει από το έντερό του.
Εισηγητής
Μαρία Αθανασοπούλου
MSc Παιδοδιατροφολόγος - Διαιτολόγος
Η Μαρία Αθανασοπούλου είναι πτυχιούχος Διαιτολόγος – Διατροφολόγος με μεταπτυχιακές σπουδές στην παιδική διατροφή, στο πρώτο αναγνωρισμένο μεταπτυχιακό πρόγραμμα στην Ελλάδα, από το Πανεπιστήμιο του Essex.
Κριτικές audio μαθήματος
Δες όλες τις κριτικές
Συχνές ερωτήσεις
Τα audio lessons είναι ηχητικά μαθήματα διάρκειας 20-45 λεπτών που δημιούργησαν επαγγελματίες υγείας σε θέματα διατροφής, ψυχολογίας, άσκησης, προσωπικής ανάπτυξης και γονεϊκότητας. Τα ακούς από οποιαδήποτε συσκευή, όπου κι αν βρίσκεσαι. Στο αυτοκίνητο, στο γυμναστήριο, στη βόλτα, στις δουλειές του σπιτιού κ.α.
Με την αγορά πρόσβασης (1 ή 3 μήνες) ξεκλειδώνεις αμέσως ολόκληρη τη βιβλιοθήκη με δεκάδες ηχητικά μαθήματα, συμπεριλαμβανομένων και κάθε νέου μαθήματος που προστίθεται κατά τη διάρκεια της πρόσβασής σου. Ακούς ό,τι θέλεις, όσες φορές θέλεις, μέχρι τη λήξη της πρόσβασης.
Όχι. Η πρόσβαση δεν είναι συνδρομή και δεν ανανεώνεται αυτόματα. Πληρώνεις μία φορά για το διάστημα που επιλέγεις (1 ή 3 μήνες), χωρίς καμία δέσμευση. Αν θέλεις να συνεχίσεις μετά τη λήξη, απλά αγοράζεις ξανά πρόσβαση. Η επιλογή είναι πάντα δική σου.
Μετά τη λήξη, σταματάς να έχεις πρόσβαση στη βιβλιοθήκη. Δεν χρεώνεσαι τίποτα επιπλέον. Αν αργότερα θέλεις να ακούσεις νέα μαθήματα ή να ξανακούσεις κάποιο αγαπημένο σου, μπορείς να αγοράσεις νέα πρόσβαση.
Ναι. Αν προτιμάς, μπορείς να αγοράσεις οποιοδήποτε μάθημα μεμονωμένα και να το έχεις για πάντα, χωρίς χρονικό περιορισμό.
Όχι. Τα audio μαθήματα και τα online σεμινάρια (video courses) είναι δύο ξεχωριστά είδη περιεχομένου. Η πρόσβαση στα audio lessons αφορά αποκλειστικά τη βιβλιοθήκη ηχητικών μαθημάτων. Τα online σεμινάρια αγοράζονται ξεχωριστά.
Ναι. Κάθε μήνα προστίθενται νέα ηχητικά μαθήματα από εξειδικευμένους επαγγελματίες. Αν έχεις ενεργή πρόσβαση, τα νέα μαθήματα ξεκλειδώνουν αυτόματα χωρίς επιπλέον χρέωση.
Ναι. Όλες οι τιμές είναι τελικές.